クレイの日

一年で1番過ごしやすい季節の秋

少しずつ夏物をしまいボチボチと冬支度

薄手の長そで服を出したりひざ掛け毛布をソファにかけたり、クッションカバーも衣替え。なんだかウキウキ💙

季節の変わり目は体調を崩しやすいので手洗いうがいは普段よりしっかりめにします。

朝起きたらクレイでマウスウォッシュ💨💨粘膜に付着した細菌やウイルスをクレイが吸着してくれます。喉の痛みにも👌

自然派アロマ教室polepolemom🌱