自然派アロマ教室〜ポレポレマム
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〜奈良県天川村にて〜 自然派アロマ教室polepolemom🌱
玄関先のユーカリの木 切っても切ってもすぐに伸びてきます。 家の中はユーカリだらけ🌱 自然派アロマ教室pole…
クレイと出会って10数年。クレイの魅力に気づいたのはだいぶと後から。 美容クリーム② 『潤いUPクリーム』 国…
私が１０年以上続けていることがあります。 毎朝白湯を飲むこと。 夜眠っている間に胃袋も休んでいます。 朝起きて…
今日も爽やかな朝☀️ 昨夜の雨で空気もいつもより済んだ感じがします。 気温が下がったと思ったら半袖でも行ける気…
日本名水百選天川村のゴロゴロ水で作ったサイダー🥤 今日はこれで乾杯🥂 自然派アロマpolepolemom🌱
❷栄養 （１）五大栄養素と非栄養素 五大栄養素〜糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラル 非栄養素〜食物繊維…
〜改善とQOLの向上〜 ❶健康の３本柱 男性の平均寿命ー81歳 健康寿命ー72歳 女性の平均寿命ー87歳 …
今日は午前中にハーバルセラピストのzooomレッスンがありました。 毎回思いますが、木坂先生のレッスンは本当に…
３連休。初日は仕事。二日目は秋晴れを堪能するために🚗 木々達も少し色付いてきていて秋を感じることができました。…
