自然派アロマ教室〜ポレポレマム
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1年間勉強して資格を取得しました。 ICA国際クレイセラピー協会認定『クレイセラピスト』になりました。 なぜク…
夏の汗対策に。 クレイパウダーを作りました。作用が優しいホワイトクレイなので赤ちゃんから安心して使えます。 ミ…
朝から雨☂️ リフレッシュするのに効果大のクレイパックをしました。 実はクレイには様々な作用があるんです。今日…
冬の乾燥 保湿をしてもしても顔がパリパリ。そんな時はクレイパック。。お肌はモチモチすべすべ。ワントーン明るくな…
寒い😨 こんなに気温が低くなると身体の動きも鈍くなってきます。そして乾燥。 特に顔の乾燥は本当に辛い。 そこで…
寒くなってくると乾燥が気になります。私は特に顔の口周りが酷いかな〜 夜寝る前にしっかりと保湿して寝ても朝起きた…
10年以上前に手作り石鹸のレシピにクレイという文字がありました。石鹸の色づけに使いました。その時はクレイの効能…
今日は雨☔ 気温も少し高めでなんとなくジメジメ。身体もいつもより重い感じ🥲 いつものレモン入り白湯をたっぷり目…
今日は曇り空、夜中雨が降ったみたい。 ○○をして今日でやっと3週間。 実はケガをしていまして💦 自宅階段から足…
一年で1番過ごしやすい季節の秋 少しずつ夏物をしまいボチボチと冬支度 薄手の長そで服を出したりひざ掛け毛布をソ…